Свет мой, зеркальце... Какой процент участников видеовстреч смотрит лишь на себя?

3/21/2023

Артур Головин Артур Головин

Большинству людей важно знать, как они выглядят на экране. Кроме того, собственное отражение помогает пережить важный разговор и не сбиться во время встречи. К таким выводам пришли аналитики сервиса видеосвязи Контур Толк, опросив более трех тысяч пользователей.

Целых 10 % респондентов признались, что во время видеовстреч они обращают внимание только на собственное отражение. 33 % опрошенных отметили, что смотрят и на себя, и на говорящих – примерно поровну. 52 % участников исследования в основном смотрят на собеседников, но успевают взглянуть и на себя. И лишь 5 % совсем не обращают внимания на свое отражение.

– Исследование показало: 53 % от всех опрошенных проверяют, как выглядят на экране – поэтому и смотрят в камеру. Они успевают контролировать фон и фокус, проверяют, нет ли в кадре ничего лишнего. Еще треть делают это по привычке. Особенно если собеседник подключился без камеры. 4 % респондентов, глядя на себя, лучше удерживают концентрацию; 3 % – меньше волнуются,  рассказывает Павел Скрипниченко, руководитель проекта Контур Толк.

Исследования – важный этап в разработке Толка. На основе обратной связи от пользователей команда проекта развивает инструменты сервиса. Например, перед подключением к встрече есть возможность проверить, как вы смотритесь в кадре. А еще Контур Толк отзеркаливает изображение, чтобы смотреть на себя было привычнее.

Психологи отмечают: глядя на свое отражение, человек успокаивается. Когда мы нервничаем, нам важно держать в поле зрения привычные и знакомые образы – например, себя любимого. А на собеседника, который «пугает» новой информацией, проще вовсе не глядеть.

– Видя себя, мы можем понять, как выглядим, и поправить что-то во внешности. Вспомните селфи. Многим они нравятся больше, чем обычные фото. Секрет прост: когда человек видит свое отражение, ему проще управлять мимикой. То же самое происходит и во время видеовстреч, – объясняет Виктор Степанов, корпоративный психолог Контура.

Таким образом, фокусирование на собственном изображении – полезный лайфхак для выступлений в онлайне. Ведь нередко слушатели включают и отключают камеру, отходят от экрана – а все это может сбивать спикера.

Напоминаем, что вы имеете возможность бесплатно опробовать сервис видеоконференций Контур Толк. Для этого обратитесь к нашим специалистам, они подключат вам демо-версию программы и проведут инструктаж.

Разделы:

Еще статьи из раздела

Новости
Будет ли продукция Apple доступна в России после удаления приложений VK из App Store
Будет ли продукция Apple доступна в России после удаления приложений VK из App Store

Удаление приложений VK из App Store стало не только пользовательской проблемой, но и поводом для регуляторного обсуждения. После обращения Минцифры в ФАС вопрос сместился к устойчивости экосистемы iOS в России и рискам для бизнеса, который зависит от одного закрытого канала доступа к клиенту.

6/25/2026
Елена Власюк Елена Власюк
Читать
Приложения VK, Mail.ru и «Одноклассники» стали недоступны в App Store
Приложения VK, Mail.ru и «Одноклассники» стали недоступны в App Store

Из App Store исчезли приложения VK, Mail.ru, «Одноклассники», «Дзен» и ряд других сервисов. Для пользователей это ограничение на установку и обновления. Для бизнеса — показатель того, как быстро внешний магазин приложений может превратиться из канала роста в точку риска.

6/25/2026
Елена Власюк Елена Власюк
Читать
SaaS в России могут получить льготу по НДС: что изменится для облачных сервисов
SaaS в России могут получить льготу по НДС: что изменится для облачных сервисов

В России планируют изменить налоговый подход к SaaS: льготу по НДС для отечественного ПО планируют распространить на облачные сервисы. Для рынка это сигнал, что облачная модель всё чаще рассматривается не как отдельная услуга, а как полноценный способ поставки программного продукта. Окончательные параметры режима пока не опубликованы, но тема уже касается разработчиков, провайдеров, интеграторов и компаний, которые выбирают цифровые инструменты для бизнеса.

6/16/2026
Елена Власюк Елена Власюк
Читать
Python не отключали. Почему PyPI в России оказался в центре внимания
Python не отключали. Почему PyPI в России оказался в центре внимания

В начале июня часть российских разработчиков сообщила о нестабильном доступе к PyPI — репозиторию пакетов для Python. Это не означает остановку самого языка, но может мешать сборке проектов, обновлению сервисов и запуску новых окружений.

6/5/2026
Елена Власюк Елена Власюк
Читать
Почему ИИ-агенты не заменят SaaS, а создадут для него новый рынок
Почему ИИ-агенты не заменят SaaS, а создадут для него новый рынок

Bain оценивает новую рыночную возможность для SaaS-компаний в США примерно в $100 млрд и подчёркивает: главный потенциал ИИ-агентов связан не с заменой SaaS, а с автоматизацией дорогой ручной работы между системами. По оценке компании, более 90% этого потенциала пока остаётся незанятым.

5/27/2026
Елена Власюк Елена Власюк
Читать
Сервисы проверки контрагентов в Казахстане: сравнение SaaS-решений для бизнеса
Сервисы проверки контрагентов в Казахстане: сравнение SaaS-решений для бизнеса

Проверка контрагента в Казахстане помогает снизить риск сделки до подписания договора, оплаты или поставки. По БИН, ИИН или названию компании можно проверить регистрационные данные, налоги, суды, долги, закупки, лицензии и другие сведения. В статье сравним сервисы, которые помогают бизнесу быстрее оценивать надежность партнеров.

5/22/2026
Елена Власюк Елена Власюк
Читать
РКН планирует повысить эффективность ограничения доступа к VPN до 92% к 2030 году
РКН планирует повысить эффективность ограничения доступа к VPN до 92% к 2030 году

Роскомнадзор, по сообщениям СМИ, планирует к концу 2030 года довести среднюю эффективность ограничения доступа к VPN и другим сервисам, доступ к которым может ограничиваться, до 92% за счёт сигнатур. Публикации ссылаются на документ о субсидии для подведомственного РКН Главного радиочастотного центра, где эти параметры указаны как целевые результаты на несколько лет вперёд. В тех же материалах фигурируют ещё два ориентира: увеличение пропускной способности ТСПУ до 831 Тбит/с и доведение доли тра

5/8/2026
Елена Власюк Елена Власюк
Читать
С 27 мая в России изменятся правила параллельного импорта компьютерной техники
С 27 мая в России изменятся правила параллельного импорта компьютерной техники

С 27 мая 2026 года в России начнут действовать изменения в перечне товаров для параллельного импорта. Они затрагивают часть компьютерной техники, серверного оборудования и устройств хранения данных. Изменения связаны с приказом Минпромторга № 4769 от 26 сентября 2025 года. Часть его положений начала действовать раньше, а часть вступает в силу по истечении шести месяцев после официального опубликования — в конце мая 2026 года. При этом сам механизм параллельного импорта не отменяется. Речь идёт о

5/5/2026
Елена Власюк Елена Власюк
Читать
  • Все результаты 0